加速新陳代謝的食物，牛奶：因含有較多的鈣質，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，可減少人體內膽固醇的吸收，那麼晚上喝牛奶會胖嗎？
加速新陳代謝的食物，洋蔥：所含成分不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化；可激活纖維蛋白的活性成分 美國打工，能有效地防止血管內血栓的形成；對人體也有較好的降壓作用。洋蔥醋減肥法效果不錯的哦！
加速新陳代謝的食物，海帶：含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汁中的膽固醇；內含的食物纖維褐藻酸 成人視訊，可以抑制膽固醇的吸收。減肥 減肥餐 減肥門診 減肥中醫 快速減肥
加速新陳代謝的食物，玉米：玉米減肥法因含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。
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